Pourquoi choisir ADT Coaching ?
Pour obtenir les résultats voulus par ses clients, le coach sportif à Lagny-sur-Marne propose dès la première séance un programme d’entraînement personnalisé, en respectant les exigences en matière de santé et de sécurité, avec un concept qui repose sur les valeurs propres à son cœur de métier : proximité, convivialité, régularité, rigueur… ADT Coaching est en mesure d’assister puis d’évaluer la performance de chaque participant, afin de lui fournir un retour approprié, d’évaluer ses forces et ses faiblesses et d’identifier les domaines à développer. À l’écoute des participants, le coach de sport sait s’adapter à leurs besoins et leurs intérêts. Sa proximité lors des séances encourage les participants à acquérir et à vite développer des compétences et des connaissances en la matière. Il veille enfin, avec régularité et rigueur, à ce que les participants s’entraînent et respectent des normes élevées de santé et de sécurité.
Le bilan sportif
Avant d’entamer tout programme de coaching, personnalisé ou non, la réalisation d’un bilan sportif est essentielle afin de dresser votre profil physique, base de la préparation des séances que vous suivrez, quel que soit votre âge. Le centre ADT Coaching réalise à l’avance votre bilan sportif, gratuit et sans engagement. Cette étape permet de faire le point sur vos propres objectifs sportifs et corporels, et ainsi de vous adapter facilement aux exercices et à l’intensité du programme.
Le bilan sportif assure ainsi la qualité des séances, ce qui vous permet de tirer le meilleur de vous-même, de prendre confiance en vous et de progresser pour atteindre rapidement vos objectifs. Travailler avec un coach de sport certifié, disposant des expériences requises pour établir un bilan sportif, est le gage même d’un succès et d’une assurance qui peuvent être mesurés à travers les progrès que vous avez effectués et votre niveau de satisfaction personnelle.
Les cours ADT Coaching
Bien plus qu’une simple séance d’accompagnement sportif, un cours ADT Coaching est une expérience forte, conçue par des coachs professionnels en mesure de vous motiver. Trois possibilités s’offrent à vous afin de profiter pleinement de ces expériences :
Coaching pour les particuliers
Des séances de sport, personnalisées, mais variées (running, stretching, boxe…), vous sont proposées dans le but d'atteindre vos objectifs personnels, rapidement et en toute sérénité.
Coaching pour les entreprises
Le coaching en entreprise tourne autour des prestations dédiées aux salariés directement sur leurs lieux de travail. L’entreprise elle-même peut ainsi faire profiter ses collaborateurs d’un programme d’entraînement conforme à ses objectifs en termes de productivité, de réduction de l’absentéisme et de bien-être au travail.
Coaching en ligne
ADT Coaching vous fait profiter d’un programme sportif personnalisé avec un coach privé, accessible directement en ligne. Il vous accompagne dans vos objectifs de santé et de bien-être (prise de masse, perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire…), tout en restant chez vous
